Tel: +43 677 64758451
bea@beaforizs.hu
Mödling, Ausztria, 2340

Szeretnéd, hogy a te

mozdulataid és a kapcsolataid is

sugározóak, könnyedek, felszabadultak legyenek,
hogy végre a valódi benned rejlő képességeid szerint szervezd az életed? 

Jó helyen jársz!

Szorongás oldó, tartásjavító, energetizáló
(szétnyílt hasizom, gát és gerinc specifikus)

Pszicho-Fizio Korrektív Mozdulatok és Coaching

tudatos, tettre kész nőknek és gyermekeiknek

CORE-IZOM ERŐSÍTÉS REFLEXEK SZINTJÉN

Hatékony megoldás szétnyílt hasizom, gátizom vagy gerinc (nyak, hát, derék) panaszok
szülés előtti vagy utáni helyreállítása esetén is.

SZENZOMOTOROS INTEGRÁCIÓ

Testtartás és koordináció fejlesztés

figyelemzavar, érzékenység
lábujjhegyezés, beszéd problémák esetén

TEST-FÓKUSZÚ COACHING

Testi panaszaid lelki hátterének feltárásával és access consciousness ill. weight-flow contact inspirálta testhangoló gyakorlatokkal gyümölcsözővé teheted a kapcsolataidat vagy akár a vállalkozásodat is

Kisgyermekes anyaként
irodai munkát végző vezetőként
szolgáltatást nyújtó vállalkozó nőként,

az időbeosztásodhoz igazodó,
holisztikus megoldást keresel
a magad vagy kisgyermeked számára, online/offline?

Segítek elérni a céljaidat, akkor is, ha már sokféle has-, derék- és gátizom regeneráló módszert vagy önismereti, mindset fejlesztő technikát kipróbáltál, de nem hoztak átütő eredményt

Mozogj, kommunikálj, élj úgy, hogy a tested, a kapcsolataid és a vállalkozásod visszatükrözzék, jobb veled a világ!

Szeretnéd tudni,

Hiába tornázol, nem érzed a hatását?

Valaha a mozgás volt a mindened, mostanra viszont nyűg minden mozdulat?

Fogalmad sincs, hogy a torna vagy egyéb kezelés hozna-e megoldást neked vagy a gyermekednek?

Szülés utáni
s
zétnyílt hasizom, gátizom panaszok, derékfájás helyreállítása,
vagy 
kisiskolás gyermeked szenzomotoros fejlesztése

Mind’N’Core egyéni tornával (online is), hogy végre magabiztosan, ügyesebben álld meg a helyed!

állítsd helyre tornával a magad és a gyermeked panaszait!

Unod a hagyományos Pilates, jóga és alakformáló gyakorlatokat?

Szeretnél teret adni a benned szunnyadó kreatív művésznek egy összetartó csapatban?

Jó lenne ügyesebben vállalni a határaidat és az ötleteidet? 

Kitörnél a hangulatod börtönéből, hogy olyan térből hozz döntéseket, amiben szabadnak érzed magad?

Mind’N’Core Synergy csoportos

Kontakt Improvizáció, Szomatikus Ellazító Technikák és Speciális Korrekciós gyakorlatok fúziója, hogy bármilyen  helyzetben önmagadat tudd adni, magabiztosan, lazán, szeretettel fordulva a tested és a környezeted felé.

szabadítsd fel a kreativitásod, táncod, belső erőd!

Eleged van a stagnálásból, ismétlődő helyzetekből?

Szeretnéd átlátni mi hozna előrelépést a kapcsolataidban, karrieredben?

Új lehetőségek előtt állsz és nem akarod elrontani?

Van egy álmod, de nincs elég erőd, hited megvalósítani?

TESTEM A MESTEREM egyéni konzultáció, amellyel felismerheted és átírhatod azokat a régi megküzdési stratégiákat, amelyek útjában állnak a virágzó vállalkozásnak,
kapcsolatoknak

legyél ÉRzelmileg elérhető és következetes szülő, sikeresebb vállalkozó!

Eleged van az agyalásból,  alkotni akarsz, pénzt keresni, párt találni?

Nehéz lazítani, félretenni a családi, munkahelyi gondokat?

Pályára akarod állítani az életedet, anélkül, hogy ehhez a múltadban kellene vájkálni?

Access Bars®, amellyel elengedheted a szorongást, konfliktusokat és kudarcot előidéző korlátozó gondolatokat, anélkül, hogy fel kellene tárni nehéz emlékeket, hogy végre tényleg szíved szerint alakíthasd az életed

engedd el a kifogásaidat és adj engedélyt a képességeidneK!

Szereted az ajándékokat?

ZÉRÓ-TORNA SEGÍTSÉG:

Szabadítsd fel az erőd!

TEST-KAPCSOLAT & BIZALOM ERŐSÍTŐ RELAXÁCIÓ

„Annyira jó ez a relaxáció!
Nagyon jól felépítetted, a ritmusa és a hangod is szuper hozzá! Mostmár a gyerekkel közösen is hallgatjuk!”
F. Lilla (6 kisgyerek anyukája)

✓ hogy többé ne korlátozzanak a stresszre vagy a szülésre visszavezethető panaszaid

✓ hogy a döntéseidet ne érzelmi hullámok vagy játszmák mentén, hanem tiszta szívből, sziklaszilárd önbecsüléssel hozd meg,

 végre felszabadultan, kompromisszumok nélkül élhesd meg a mozgás, az anyaság, a párkapcsolat, vagy a karriered örömeit!

NE hallgasd meg, ha
✗ továbbra is szörnyülködni akarsz a tükör előtt
 nem akarod felturbózni a benned zajló regeneráló folyamatokat
 élvezed az agyadban futó „para-mozit”, amit a helyzeteddel kapcsolatos félelmek vetítenek

HALLAGASD MEG, HA TE IS ÚGY LÁTOD
✗ A tested többet érdemel, mint megjavítandó koloncként tekinteni rá
✗ ideje belső bizonyosságból és nem megfelelési kényszerből alakot, kapcsolatot, vagy karriert formálni

Az a helyzet, hogy

EBBEN A FELGYORSULT VIRTUÁLIS VILÁGBAN

sosem volt még ennyire fontos, hogy megleld a belső iránytűt és támaszt.

Hogyan tudod ebben a rohanásban elérni, hogy ne csak meghalld, de
kövesd is a belső hangot?

Hogyan tudod aktiválni azokat a mélyizmokat, amik lehetővé teszik, hogy
kikönnyüljön a gerinced, bekapcsoljon a hasfalad, támasszon a gátad?

Hogyan éred el, hogy halogatás helyett végre haladj és
feloldjad, ami az elakadást okozza a kapcsolataidban vagy a karrieredben?

HA NEM TUDOD NÉHÁNY PILLANAT ALATT

✓ megérezni az erőközpontodat, a belső tengelyedet

✓ magabiztosan képviselni a határaidat,

✓ szívből fülelni és

✓ 
bátran kifejezni miért figyeljek rád,

 

akkor már meg is találtuk, min kell változtatni ahhoz, hogy végre otthon érezd magad a testedben és a kapcsolataidban.

A jó hír az, hogy ebben tudok segíteni – jól felépített mozgás gyakorlatokkal és intuíciót fejlesztő, blokkoldó technikákkal.

Bea vagyok,

segítek neked visszanyerni a testedbe, és önmagadba vetett bizalmat.

Túl sokszor láttam, hogy a nők a szerepeik fogságába esnek, és belülről ébredő bátorság helyett, külső jelekre, véleményekre, vagy ködös “megérzésekre” próbálnak támaszkodni, miközben figyelmen kívül hagyják azt a zsigeri jelzőrendszert, ami elvezethetné őket ahhoz a biztonsághoz, szabadsághoz, alkotó erőhöz, aminek lényük mélyén lakozik.

Olyan mozgásos és vizualizációs technikákkal dolgozom, amik azonnal aktiválják az erőközpontodat

Gyógytornászként végeztem, kisgyerekek szenzomotoros integráció fejlesztő mozgásterapeutájaként dolgoztam, jelenleg szétnyílt hasizom és testtartási reflex specialista mozgástréner, táncos, anya, testfókuszú konzultáns vagyok.

 

Számomra azok a legszebb pillanatok, amikor láthatlak, hallhatlak téged, ahogy rácsodálkozol és 

végre átérzed, hogy a megoldás tényleg benned van,

én csak segítek emlékezni.

Pontosan tudom milyen érzés, amikor meglátod magad a tükörben és összeszorul a gyomrod, fojtogat a torkod.

Tudod, hogy kisgyerekes anyaként strapabíró izomzatra van szükséged, nőként pedig vágysz egy olyan megjelenésre, ami kifejez és tükrözi a belsőd.

A probléma az, hogy a jelenlegi erőnléted és mozgás repertoárod vetekszik az anyósodéval, és legszívesebben gyors mentegetőzésbe kezdenél, ahányszor a rólad készült fotókra pillantasz.

Úgy érezheted, mintha az anyaság nem csak a hasadon, de az életeden is rést ejtett volna. Egyik oldalon a Te szükségleteid és vágyaid, másik oldalon az új kihívások.
A párod és te mintha fényévekre lennétek egymástól.
Odaadóan, szeretve támogat, türelmes… óvatosan közeledik, és te gyűlölöd, hogy nem kívánod… csak a csokit, az alvást, a csendet.

A tested egyre sajog, itt nyom, ott húz, a nyakad sem forog már úgy, mint régen, a csípőd is kattog.

Remélem tudod, hogy nem kell éveket várnod, és nem vagy genetikai csőd, csak mert nem olyan feszes a hasad, mint szülés előtt, és mert elcseppen a vizeleted, vagy fáj a szex.

Nem a te hibád,

hogyha fel sem tűnt, hogy depressziós lettél szülés után,
hogy hiába szorítottad össze a fogad, a feneked, a talajra préselve a derekad, mégsem hoztak eredményt a hasizom erősítő, “rés-záró” gyakorlatok.

Nem is tudod hányan érzik magukat hasonlóan elveszettnek, tanácstalannak, és elkeseredettnek, mint te.

Ha eddig nem hoztak eredményt a testi-lelki, mentális gyakorlatok, akkor a helyzet az, hogy rád szabott megoldásra van szükséged.

2012 óta foglalkozom testközpontú megközelítésekkel, kutatom a mélyizmok, zsigerek, érzelmek és gondolatok egymásra hatását.

Gondolj bele: ha képes vagy valódi belső támaszból mozdulni, döntést hozni, akkor milyen irányba változna az életed?

Ha többé nem a problémáid körül forognának a gondolataid, akkor vajon milyen ötleteid kapnának teret, hogy végre megvalósítsd őket?

Legszívesebben örökmozgó, elszánt anyákkal, segítő szakmában dolgozó szakértőkkel, céltudatos kreatív alkotókkal dolgozom.

Azt szeretném, hogy a mozgás végre örömöt jelentsen neked és ne egy újabb extra nyűg legyen, amit valahogy be kell préselned a napi rutinba.

KEZDD AZ INGYENES RELAXÁCIÓVAL!

"Teljesen elmúlt a derékfájásom"

Mind’N’Core foglalkozás

"Azt hittem valami baj van velem"

megOLDÁSom megtalÁLOM konzultáció

Na? Kíváncsi vagy,

Hogyan fejts ki több erőt úgy, hogy kevesebb energiát használsz, még fokozott igénybevétel esetén is

✓ Hogyan oldhatóak fel a gátlások, amik visszatartanak attól, hogy végre bátran fejezd ki magad a mozdulataiddal, és a mondandóddal 

 Hogyan adnak térképet a benned megjelenő belső képek és emlékek ahhoz, hogy a szíved szerint kovácsold a sorsod

 Hogyan nyílhatsz ki te is arra, hogy minden, amire vágysz könnyedén áramolhasson feléd

A LÉNYEG:

Személyre szabott gyakorlatokkal segítek neked, hogy felesleges erőlködés nélkül, a saját ritmusodat szem előtt tartva nyerjed vissza az erődet, rugalmasságodat, önértékelésedet, hogy végre azt az életet éld, amire vágysz!

Hírlevél helyett?

Hallgasd meg azonnal adatok megadása nélkül, miért miért érdemes rendszeresen használni a Rejtett Erő Felszabadítása Relaxációt!

Ha bizonytalan vagy, akkor hallgasd meg ezt a kis ismertetőt, amiből megtudhatod:
1. miért nem működnek mindenkinek, ha a pozitív megerősítésre építő mondatokat ismételget?

2. Hogyan cselezi ki a Rejtett Erő Felszabadítása nevű relaxációs hanganyag az elmédben lakó belső kritikust, hogy többé ne akadályozza a döntéseidet?

3. miért érdemes rendszeresen hallgatnod a relaxációt?

JOGI NYILATKOZAT
A beaforizs.hu weboldalon olvasható bármely információ, leírás, magyarázat a Be-a Movement illetve Fórizs Bea szellemi tulajdona. Más honlapokon, írott sajtóban vagy reklámanyagokban, és bármely egyéb területen való felhasználásuk kizárólag a jogtulajdonos előzetes írásos engedélyének birtokában lehetséges és legális.
Előzetes írásos engedély hiányában, felhasználás esetén a felhasználó elfogadja, hogy számára a jogtulajdonos napi 100.000 Ft + ÁFA tartalomhasználati díjat számlázni jogosult.

Rólam

olyan érzékelést és testhasználatot fejlesztő prkatikák kidolgozása a specialitásom, amik azonnal aktiválják az erőközpontodat és a mélyizmokat. Több, mint 15 év mozgásos tapasztalattal a hátam mögött téged is rá tudlak vezetni az ideális technikára.

2022- copyright@beaforizs.hu